第(1/3)页 除了前两名的成绩，他们是在另一个次元，其余的人呢，还是在正常的次元里面。 毕竟19秒50以内的人，历史上就没几个。 你更不要说再往里面走了。 普通的人，那还是在纠结一个正常成绩的突破。 而且这场比赛开始之前，每个人都有心理预期。 又不像是08年博尔特横空出世。 大家都没有知道他有多厉害。 现在的话谁不知道博尔特和布雷克肯定会包揽金银牌，他俩就是竞争金牌去的，那剩下一个就是银牌咯。 所以其实这场比赛一开始就只有一块铜牌可以去争取。 也许你觉得很好笑，但这就是事实。 所有人都明白这个道理，因此前面人跑得再快都不会影响后面的人。 就像是沃伦威尔，他在比赛前接受采访说的那样—— 自己不会在意自己的师兄们跑得多快。 反正自己也追不上。 那是他们那个层次要做的事情。 自己这个层次做自己该做的就行。 他争取把金银铜牌都留在牙买加。 这种事情也算是壮举了。 其实去年伦敦的时候就有机会，但是他输给了谢正业。 就是不知道今年有没有机会了。 他其实也知道今年的主要对手还是谢正业。 因为目前来说没有200米新的高手诞生。 而且美国原本跑得很快，领悟了牙买加跑法的那个沃尔特·迪克斯，因为伤病几乎就有点一病不起的意思。 其实今年他的百米依然破10了。 百米的状态比去年可能还要好。 可是毁就毁在这个百米上。 去年的伤病大赛伤退。 今年还要去跑个两个项目。 你要知道他也是86年的人，还真以为自己还是什么最强大学生啊？ 再过个三年都30了。 他没有合理安排好自己的竞赛计划，100米的突破给200米带来了负担，导致在200米的时候再次受伤。 这样的反复，让他100米都没能够进入决赛。 甚至100米都没有资格参加大赛，因为都没有从美锦赛突围。 这样的情况太遗憾了，而且他今年20秒甚至都没有打开20秒10。 在这样的情况下。 最强的竞争对手又少了一个。 那么其实看来看去。 最多还有一个马蒂纳。 结果这哥们也没有进入决赛。 直接半决赛小q都没有争取到，玩脱了。 这等于能够威胁到他的对手，已经没有了几个筛选来筛选去，其实就只剩下了一个人。 那就是去年伦敦给自己造成了大麻烦的谢正业。 虽然他的那个队友今年好像也突破了20秒，可是刚突破20秒的成绩和自己还是没法比。 因此他今年的主力决战对象就是谢正业。 那就。 新仇旧恨一起算吧。 谢！ 谢正业都没想到自己竟然被牙买加的这个家伙盯上了。 当然就算他知道也无所谓。 原因很简单。 今年的他同样有所突破。 正好拿去年勉强才能战胜的人—— 试试刀。 你只有拿去年和自己水平伯仲之间的人来试试刀，那你才能看得出来自己到底有没有成长啊。 不然你拿菜鸡来试刀有什么意义呢？根本看不出自己的刀有没有变快呀。 所以其实不管这沃伦.威尔会不会来找自己。 谢正业都会去找他的。 不然找谁去试刀去哦。 其实吧，这个沃伦.威尔也算是大赛型选手，你看看他生涯这几年巅峰的Pb几乎都是在大赛里面取得。 或者是追平。 那绝对就算是比赛型的运动员。 也正因为这样，他才觉得自己应该去拿一枚奖牌。 不然他的心里过不去这个气。 其实刚开始跑出来，他和谢正业两个人就已经出现了领跑的情况。 最多再加一个美国队的米切尔。 其余的人刚启动就掉队。 小鹰国的年轻天才亚当·格梅利，还想跟一跟，但启动其实也就是落后了一个多身位。 而且以他的硬实力来看，开始就落后，后面更加追不上去。 可惜今年的谢正业曲臂起跑业务越发熟练。 而且他的技术本来也比较适合跑外道。 只要不是内道。 都会很舒服。 200米起跑的核心在于快速摆脱静止状态，将身体势能高效转化为向前的动能，而谢正业采用的曲臂起跑技术，正是为这一阶段的发力效率服务。 曲臂起跑。 你会吗？ 沃伦.威尔要是听见这话，怕不得气死。 只见谢正业曲臂起跑。 他的双臂并非像常见的直臂支撑那样完全伸直，而是肘部保持一定弯曲角度，大臂与躯干形成约45度夹角，小臂则自然前伸，手掌稳稳撑在起跑线后沿的地面上。 标准的曲臂启动准备。 这种姿势的原理在于减少手臂支撑时的刚性传递损耗——直臂支撑时，地面反作用力需通过完全伸直的手臂传导至躯干，过程中容易因关节锁死导致力量“回弹”，而曲臂状态下，肘部的弯曲如同一个可微调的“缓冲弹簧”，能更灵活地适配腿部蹬地时的发力节奏，让上下肢力量传导形成连贯的整体。 当然你想要做好这个缓冲弹簧。 不是说说这么简单。 里面涉及的科学原理才是关键。 而且这门技术想要学会，难度相当大，目前来说的的确确还是属于二沙岛的特产。 set预备口令响起时。 他的重心下沉，臀部抬至略高于肩部的位置，这是为了让发力点更接近地面，缩短蹬地发力的力臂。 此时，曲臂支撑的双臂承担了部分上体重量，使得双腿的股四头肌、臀大肌等核心发力肌群处于更优的预紧张状态，如同被压缩的弹簧，具备更强的瞬间爆发潜力。 当然，周兵那边也是一样。 现在几乎可以看图说话。 一看就知道你是哪个地方出来的运动员。 嘭———— 枪声响起的瞬间，谢正业的反应并非单纯的腿部蹬地，而是曲臂支撑的双臂先做出快速的回收动作。 肘部由弯曲状态迅速向躯干收拢，这一动作产生的向前牵引力，与腿部蹬地的水平推力形成合力，推动身体向前上方弹出。 相较于直臂起跑时手臂更多作为“固定支撑”，这种曲臂主动回收的技术，相当于为身体增加了一个额外的向前驱动力，让启动阶段的初速度提升更高效。 同时，他的前脚起跑器上的支撑脚蹬地时，并非垂直向下发力，而是有意识地向斜后方蹬踏，借助起跑器的反作用力获得向前的水平分力，配合曲臂回收带来的前冲力，身体得以在最短时间内突破静止状态。 然后就是切入弯道。 200米跑中，第6道作为典型的外道，其弯道弧度更平缓、离心力随半径增加而显著增大，对运动员的技术连贯性、向心力调控精度提出更高要求。 谢正业在这一道次的表现，将曲臂起跑的启动效率、弯道加速的步频步长控制与向心力利用深度绑定，形成“启动-入弯-加速-维持”的完整技术链，每一个动作细节都服务于外道特有的物理环境，最终实现弯道不减速反提速的效果。 他的技术性对比选拔赛的时候明显又有提高。 那肯定是有所提高的，因为每一次苏神都在前面给他做演示，几乎是手把手带着他往前走。 这你要是还不能往前走。 那你还是哪里凉快哪里歇着去吧。 200米起跑的核心目标是在最短时间内突破静止状态，而第6道的外道属性要求初速度不仅要快，更要为后续弯道的向心力调控预留发力空间。 谢正业的曲臂起跑技术，在这一次选拔赛后，经过苏神的提点，加练了这个方面，再通过点对点的调整，恰好为这一需求提供了双重支撑。 第(1/3)页